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Soy Yadira Monterroso, psicóloga y magíster en neurociencias.
Soy Yadira Monterroso Juárez, psicóloga especializada en trauma, neurociencias, EMDR, psicología profunda y procesos terapéuticos integrativos.
Mi camino profesional nació primero como una búsqueda profundamente humana: comprender el dolor, el trauma y las formas en que las personas pueden reconstruir sentido después de experiencias difíciles.
A lo largo de mi historia personal y profesional he integrado distintas herramientas terapéuticas como EMDR, Comunicación NoViolenta, hipnosis terapéutica, escritura terapéutica, musicoterapia, psicología jungiana y neurociencias.
El trabajo con el simbolismo, los sueños y los arquetipos femeninos, inspirado en autores como Carl Jung, Clarissa Pinkola Estés y Jean Shinoda Bolen, me permitió comprender que muchas veces el sufrimiento humano necesita no solo explicación científica, sino también lenguaje simbólico, escucha profunda y espacios seguros donde pueda ser nombrado.
Creo profundamente que la salud mental no puede separarse del cuerpo, de la historia personal, de los vínculos ni del contexto social y cultural en el que vivimos.
Por eso mi enfoque integra ciencia, espiritualidad, trauma, regulación del sistema nervioso, creatividad y procesos colectivos de sanación.
Acompaño principalmente a personas sensibles y conscientes que desean comprender sus emociones, sanar heridas relacionales, fortalecer su autoestima, resignificar experiencias traumáticas y construir una vida con mayor bienestar y sentido.
Mi propósito es ofrecer espacios terapéuticos humanos, seguros y profundamente transformadores donde las personas puedan comprenderse sin juicio, recuperar su voz interior y reconectarse con su capacidad de vivir con más conciencia, autenticidad y compasión.
¿Por qué reacciono sin querer? La respuesta está en tu sistema nervioso
¿Por qué reacciono sin querer? La respuesta está en tu sistema nervioso Hay días en los que sientes que no eres tú.Reaccionas con enojo, ansiedad o te desconectas y luego te preguntas: “¿Por qué soy así?” La respuesta no está en tu personalidad.Está en tu sistema nervioso. Imagina que dentro de ti existe un guardián…
Entiende tu mente. Regula tus emociones. Vuelve a ti.
Psicología basada en neurociencia, regulación emocional y comunicación no violenta para ayudarte a comprender lo que ocurre en tu mente, tu cuerpo y tus relaciones.
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